季節の変化　私の気持ちの変化

春真っ只中、気分は上々ですか？　てくてく店主です。

太陽の光と暖かさ、そして春の風の香り、良い季節ですね。

ただし、体調が良ければの話。　

急な気温の上昇で体が追いつかない時もあるだろう。　だから、いつもより丁寧に身体を気にかけて見ましょう。

さて、今現在　伊藤要子著書　（ヒートショックプロテイン）があなたを健康にする加温生活　を読書中です。

私が気になった部分を紹介　　７５ページ　あきらめると低下するヒートショックプロテイン

読んで字の如く。　ここを読んで　　私の気持ちは、あきらめない事にした。　

周りから見れば、当たり前の事ですね。　

それではまた。