素敵な笑顔で、問題と共に生きる人。

季節は春ですが、　気温の寒暖差が激しく、体調は順調ですか。

てくてく店主です。　

　お店には、多くのお客様にご利用して頂いております。　その中で、素敵な笑顔で生活されている。

あるお客様との会話から気付いた事を伝えます。

お客様に質問　「なぜ　そんなに　いきいきと素敵な笑顔で生活が出来るのですか？」

　　　　答え　「全てを受け入れて、覚悟ができたからです。」

よく病気を受け入れる、現状を受け入れる事から、全てが始まる。よくこの言葉を聞く事があります。

私自身　意味はわかるけど、心の底から理解はしていなかったでしょう。

自分も受け入れたなんて口では言っていたし、行動もしていました。　しかし、心の奥の底では、怒りの気持ちを持っていたと思う。

会話の中から　AＣ・共依存　のキーワードに辿り着き、図書館から関連する本を借り、勉強とワークの実践を試みました。

　⚠️　心のコントロールに不安がある人は、ワークの実践は、難しい部分があるでしょう。　注意が必要です。

その結果、過去の気持ちが、点と点が結ばれ、気持ちがスムーズに流れ、心がスッキリと納得しました。　

　自分自身の場合　受け入れるとは、過去を許す事だったのかもしれません。

近年稀になく、とても清々しく日々を体験しております。　素敵な会話を有難う御座いました。

以上の事が、受け入れる事であれば、これからの全てが始まりです。

てくてく店主でした。それでは、また。